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Coaching individuel

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Coaching individuel – pour qui ?

Vous avez du mal à prendre des décisions?
Vous vous sentez mal à l’aise dans votre nouvelle prise de poste ? Nouveau projet ?
Vous êtes démunis en tant que manager pour gérer votre temps, votre organisation et votre équipe ?
Vous avez des difficultés relationnelles avec votre N+1 ? Ou vos N-1?
Les difficultés managériales que vous traversez vous rendent anxieux, inquiet, et stressé?
Vous êtes dirigeant/cadre et vous avez du mal à respirer dans votre vie professionnelle ? Votre équilibre vie professionnelle, vie privée est touché?
Vous vous sentez épuisé par l’intensité de votre vie professionnelle et avez besoin de recul pour développer votre plein potentiel?

Prendre du recul sur une situation
Passer à l’action en atteignant un objectif
Acquérir des outils de management et de délégation
Acquérir des outils de gestion du stress
Mieux gérer son temps
Avoir du soutien, et être accompagné dans un moment difficile (traversée de crise, nouveau poste, déménagement, réorganisation).
Développer son potentiel et mieux diriger
Avoir un meilleur équilibre vie personnelle et vie professionnelle
Développer de meilleurs relations sur des bases plus authentiques

La durée, fréquence et le nombre de séances seront à définir ensemble en début de coaching
En général, nous recommandons 6 à 8 séances, espacées de 2 ou 3 semaines, pour atteindre du changement durable
Il peut s’agir d’une séance ponctuelle sur une thématique particulière
Le démarrage du coaching fera l’objet d’un contrat, entre le coaché et le coach, pour garantir les principes d’engagement respectif dans la démarche
La durée des séances, est entre 1h et 1h30
Le coaching support un travail inter séance (prescription plan d’actions, questionnaire de personnalités ou autres).
Un suivi est mis à disposition par la coach, par téléphone / email / SMS

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